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Retrouvez tous les articles de nos expertes pour progresser au quotidien et vous reconnecter avec les valeurs essentielles du judaïsme

Vayakel Pékoudé - Apprendre à faire de la place à l'autre par Mariacha Drai sur essentiELLE
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Vayakel Pékoudé - Apprendre à faire de la place à l'autre

La paracha Vayakel comporte les détails de fabrication du Michkane, et décrit l’entrain dont a fait preuve le peuple et notamment les femmes d’Israël.
A travers la construction du Michkane, la paracha nous enseigne ce que signifie un don plein de sens, permettant de créer du lien entre les membres du peuple.

Vayakel Pekoudé - Le temple de la femme par Mariacha Drai sur essentiELLE
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Vayakel Pekoudé - Le temple de la femme

En finissant le Mishkan (tabernacle), Moché donne la plus belle bénédiction au peuple d'Israël. Elle continue de nous porter et de poser les bases de la construction de nos foyers.

Pékoudé - Prendre RDV avec soi même par Mariacha Drai sur essentiELLE
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Pékoudé - Prendre RDV avec soi même
Cours sur Parachat Pékoudé
 
La Paracha en halla - Pékoudé par essentielle sur essentiELLE
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La Paracha en halla - Pékoudé

Ilana Ouaknine se propose d'illustrer la Paracha de la semaine en Halla. 

Moïse dresse un bilan comptable précis de tous les matériaux qui ont été donnés pour la fabrication du Tabernacle, et de l’usage qui en a été fait. Betsalel, le maître d œuvre des travaux, assisté de Aholihav, son adjoint, confectionnent les habits des prêtres. Puis, tous ces composants sont amenés à Moïse qui érige le Tabernacle : ce sera sa contribution à la construction du Michkane. Moïse oint le Tabernacle pour le sanctifier et intronise Aharon et ses fils respectivement à la fonction de grand prêtre et prêtre. Une colonne de nuée apparaît au dessus du Tabernacle, révélant la présence divine qui y réside. Le jour, cette nuée surplombait le tabernacle et la nuit, un feu la remplaçait.

Pourim - Comment créer plus d’unité ?  par Mariacha Drai sur essentiELLE
Fêtes
Pourim - Comment créer plus d’unité ?

Pourim est la fête de l’union de nous tous. Le secret de l’éternité d’Israël réside dans une force que nous avons : celle qui consiste à créer de l’unité.
À travers les mitzvot de cette journée – écouter la Meguila, donner aux nécessiteux, envoyer des michloah manot et organiser un festin – nous réapprenons à tisser des liens et à nous voir comme une seule entité. Ce n’est que dans l’unité que nous trouvons notre force et notre éternité en tant que peuple.

Térouma - L’enlacement de Shiri Bibas z’’l par Mariacha Drai sur essentiELLE
Paracha 5785
Térouma - L’enlacement de Shiri Bibas z’’l

Comment continuer à avancer quand la souffrance nous envahie tant ? Comment se renforcer malgrè la douleur ?

Nous tentons un début de reflexion dans le brouillard ambiant...

 
Tou Bichvat: `De la Graine aux Fruits – Le merveilleux processus de la Guéoula` par Mariacha Drai sur essentiELLE
Fêtes
Tou Bichvat: `De la Graine aux Fruits – Le merveilleux processus de la Guéoula`

Les fêtes juives sont toutes en rapport avec la saison agricole durant laquelle elles arrivent . L’évolution dans la nature est un reflet d’une évolution spirituelle qui s’opère en nous . 

Quel est le nouveau début qui s’invite dans nos vies quand arrive le nouvel an des arbres ? 

Quelles sont les particularités de l’arbre qui doivent nous inspirer dans notre propre transformation ?

Béchala’h - Osez oser par Mariacha Drai sur essentiELLE
Paracha 5785
Béchala’h - Osez oser

Le peuple d'Israel se trouve coincé entre les Egyptiens à leur poursuite et la mer des joncs. Contre toute attente, Dieu leur demande d'avancer tout simplement. Ce mouvement en avant, pourtant voué à l'échec, va représenter l'attitude clé d'un peuple qui devra beaucoup oser pour survivre dans son histoire tumultueuse.  Le peuple sorti d'Egypte est aussi un peuple qui sait traverser la mer et apprend à faire confiance à Dieu ... comme un poisson dans l'eau !

Bo - La Guéoula d'hier et d'aujourd'hui  par Mariacha Drai sur essentiELLE
Paracha 5785
Bo - La Guéoula d'hier et d'aujourd'hui
Voici le cours sur Parachat Bo


 
Vaéra - La Guéoula du cœur et de l ‘esprit  par Mariacha Drai sur essentiELLE
Paracha 5785
Vaéra - La Guéoula du cœur et de l ‘esprit

Nos émotions ambivalentes autour de l’accord pour nos otages fait écho à l’ambivalence présente dès le premier verset de vaera. 

Doit on agir de façon cérébrale ou doit on laisser parler notre cœur ? 

Et que se passe t’il quand le cœur devient tout à fait soumis aux pulsions les plus basses comme c est le cas pour Pharaon ? À nous de réussir à fonctionner avec notre rationalité et notre cœur en gardant toujours notre liberté !

 
Chemot - Qui suis-je ? Se dépouiller de soi pour rencontrer l'autre par Mariacha Drai sur essentiELLE
Paracha 5785
Chemot - Qui suis-je ? Se dépouiller de soi pour rencontrer l'autre

Quelle est l’identité du libérateur d’Israel ? Pourquoi Dieu s’adresse t il à Moise en particulier ?

La parasha de Chemot nous invite à réfléchir à ce qui permet de véritablement rencontrer l’autre afin de faire peuple.

Nous allons explorer les éléments qui favorisent une véritable rencontre entre deux personnes.

Vayehi - Lutter contre l’oubli  par Mariacha Drai sur essentiELLE
Paracha 5785
Vayehi - Lutter contre l’oubli

Jacob tient à bénir ses petits fils en plaçant le second avant le premier et précise que c'est par cette bénédiction que nous devons bénir nos enfants.

Nous allons tenter de comprendre ce qui se joue dans ce moment si fort de la fin du livre de la Genèse.

Quel est l'ultime message transmis par Jacob et quelles ont été les stratégies de survie de Yossef après avoir vécu la vente comme esclave et la prison?

Nous comprendrons aussi alors pourquoi il est important de jeuner le 10 tevet.

 
Vayichlah - Une grande mission pour un grand peuple par Mariacha Drai sur essentiELLE
Paracha 5785
Vayichlah - Une grande mission pour un grand peuple

A l’ère du développement personnel et de l’injonction à se trouver des capacités ignorées , il semble qu’il existe une inquiétude bien plus existentielle que celle de n’être «  pas assez » , celle d’être « trop » …

A travers la mystérieuse rencontre entre yaacov et un homme contre lequel il lutte dans la nuit , nous tenterons de comprendre ce qui permet au peuple juif de s’appeler Israël .

Vayétsé - Un peuple terre à ciel par Mariacha Drai sur essentiELLE
Paracha 5785
Vayétsé - Un peuple terre à ciel

Yaacov fait un rêve et voit une échelle qui relie le Ciel à la terre .

Le lien entre le Ciel et la terre a posé problème à toutes les religions et système de pensée.

La Torah demande à l’homme de réussir ce lien subtil sans se laisser envahir par l’un ou par l’autre.

Rachel et Léa présentent également dans cette parasha deux rapports au monde complémentaires et donc deux façons de connecter la terre au Ciel.

Explorons ce thème passionnant et voyons comment l’histoire du peuple juif nous met à défi pour maintenir le lien terre à Ciel et Ciel à terre …

Toldot - À chacun sa bénédiction  par Mariacha Drai sur essentiELLE
Paracha 5785
Toldot - À chacun sa bénédiction

Quel était l'objectif d'Itshak quand il cherche à bénir Esau? Comment comprendre que Rébecca s'immisce? Toldot présente une histoire tres complexe tant au niveau du rapport parents/enfants qu'au niveau du rapport au sein de la fratrie.

Nous tentons dans ce cours d'apporter un nouvel éclairage à cet épisode de la Bible.

 
Vayéra - Les pères juifs par Mariacha Drai sur essentiELLE
Paracha 5785
Vayéra - Les pères juifs

Avraham est le premier des patriarches , il est qualifié de ‘avinou’.

Dans ce cours, nous assistons à la naissance d’un père : celui qui donne vie à Ismaël et Itshak . Ces derniers devront alors perpétuer son message monothéiste tout en se démarquant de leur père pour devenir porteur de leur propre identité singulière .

Nous proposons une lecture inspirante de la ligature d’Itshak tout en explorant le lien de filiation qui se joue dans les versets .

Rahel imenou: de l'exil vers la guéoula par Mariacha Drai sur essentiELLE
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Rahel imenou: de l'exil vers la guéoula

Rahel est parmi nos 4 patriarches celle qui a reçu la promesse de Dieu du retour de ses enfants à Sion . Dans ce cours , nous explorons une nouvelle facette dans la personnalité de Rahel qui appelle les juifs de la diaspora à revenir et à participer activement à la gueoula.

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