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Comprendre et construire sa Emouna

Ce cours explore la Emouna non pas comme un concept abstrait, mais comme une relation d’amour profonde et personnelle avec Hachem. 

Une relation qui se construit dans le temps, au cœur de l’intimité, des doutes, des épreuves et des élans du cœur – unique à chacun, et pourtant universelle.

Pinhas - Le féminisme biblique

A travers la requête des filles de Tsélofhad, nous explorons la dimension féminine présente dans le monde, ainsi que la complémentarité entre féminin et masculin . 

Pinhas - Le maillon d'une chaine

La paracha Pinhas nous présente plusieurs personnages qui ont fait preuve de zèle pour Hachem: Pinhas, et les filles de Tselophad.

Lue à une période sombre du peuple juif, cette paracha nous donne des clés pour affronter ces vingt-et-un jours de tristesse qui séparent le jeûne du 17 Tamouz et le 9 Av.

Balak - La pensée positive , le bon œil et la parole fertile…

Ce cours invite à repenser notre manière de voir et de parler. À travers les notions d’Aïn Tova (bon œil) et de Lachon Tov (bonne parole), il nous enseigne comment notre regard peut enrichir ou appauvrir la réalité, et comment nos mots peuvent construire ou détruire. En redéfinissant le mot Tov comme “complet”, on découvre que le bien, c’est ce qui relie, complète et élève. Un voyage entre pensée positive, éducation, émouna et pouvoir de transformation intérieure.

Houkat - Le secret de la résilience d'Israël

Ce cours aborde la résilience du peuple juif à travers la paracha 'Houkat, centrée sur la vache rousse et l’épisode du serpent d’airain.
Il montre comment, même face à la finitude, à l’épreuve ou à la douleur, la Torah nous invite à rester en mouvement, à transformer chaque chute en nouveau départ. En soulignant la force intérieure (le hossen) et la capacité à se reconnecter à Hachem.

Kora'h - De la Perse à l'Iran, voir Hashem dans l'histoire

Dans ce cours, on explore la manière dont la Torah éclaire l’actualité troublée que nous traversons. 

À partir de la paracha de Korah, il rappelle que les Kohanim et Léviim ont pour rôle de guider le regard du peuple juif vers la présence d’Hachem. À travers des exemples concrets et des réflexions profondes, ce cours invite à percevoir le sens caché derrière les épreuves du moment, à retrouver la force du peuple juif, et à construire l’avenir en gardant la Torah comme socle de notre identité.

Shla’h - Le risque d’oublier Dieu

Ce cours nous enseigne que la foi véritable ne se limite pas aux miracles spectaculaires, mais se révèle dans la manière dont nous vivons le quotidien. 

À travers l’épisode des explorateurs, il nous pousse à réfléchir à notre capacité à voir la main de Dieu même quand elle se cache derrière les lois naturelles. Il nous rappelle que la maturité spirituelle, c’est de savoir agir, bâtir, défendre et réussir — tout en gardant un lien vivant avec le divin. Grâce aux mitsvot de la Halla et des Tzitzit, ce cours montre comment ancrer la présence de Dieu dans les gestes simples, et ne jamais se laisser avaler par la matière. Un message de courage, de lucidité, et d’amour pour Israël.

Bat mitsva - Fais briller le monde

À toi qui es Bat mitsva, tu deviens la partenaire d’Hachem pour faire briller sa lumière.

Béaaloteha - Israël: de l'élection à la protestation

Pourquoi le peuple le plus entouré de miracles est-il aussi celui qui se plaint le plus ? Ce cours explore en profondeur la plainte comme révélateur d’un vide intérieur, non pas pour la condamner, mais pour en dévoiler la racine : un immense potentiel en quête de réalisation. À travers la Paracha Behaalotkha, c’est toute une posture qui est interrogée : celle de la frustration, de l’exigence, mais aussi de la grandeur.

Un appel à voir autrement, à transformer la plainte en gratitude, et à libérer l’arbre intérieur qui veut pousser.

Chavouot - À chacun son drapeau !

À Chavouot, on ne fait pas que revivre le don de la Torah — on redécouvre sa propre part en elle. Comme les anges porteurs de drapeaux au Sinaï, chaque âme a un drapeau, une mission unique.

Quand un sujet de Torah te bouleverse, quand ton cœur s’emballe, c’est souvent le signe: c’est ta place. La Torah que tu cherches te cherche aussi.

Élève ton drapeau. Partage ce qui t’allume. C’est ta part dans la lumière du Sinaï.

Lag Baomer - faire de la place aux autres

Ce cours explore la mida de HOD, au cœur de la semaine de Rabbi Shimon Bar Yohaï. Entre humilité et force intérieure, il interroge notre capacité à recevoir, à nous parfaire sans nous effacer.

En lien avec la paracha Emor et la Hiloula de Rabbi Shimon, il met en lumière la fragilité et la puissance de cette mida : être réceptif sans être influençable, stable sans être rigide.

À travers les notions de Lev Tov, de complémentarité, de feu et de manne céleste, ce cours invite à accueillir la lumière de l’autre, la profondeur de la Torah et la joie retrouvée a Lag Bomer.

Saisis-toi de la bonne clé

Le Talmud précise que D.ieu garde précisément 3 clés et ne les confie pas à des messagers. 

L’une d’elle est symbolisée par une Halla en forme de clé que nous pétrissons après Pessah. 

Quel est le sens de cette clé ? 

Comment pouvons nous avoir accès à ces portes mystérieuses ?

Chémini - La religion est elle dangereuse ?

Le jour de l’inauguration du tabernacle, une tragédie survient . Les deux fils de Aaron pénètrent le lieu Saint et trouvent la mort .

Cet épisode invite à réfléchir sur les règles qui encadrent toute exaltation religieuse.

Nous explorerons dans ce cours la sephira de ´guevoura ´qui permet la retenue et la rigueur .

Pessah - Trouver sa propre place !

Lors de la fête de Pessa’h, nous sommes invités à trouver notre place , tant individuellement que collectivement. 

Le Séder représente ainsi cette table où chacun doit retrouver sa place. 

Les quatre coupes de vin représentent les étapes de la libération, mais la cinquième – l’arrivée en Eretz Israël – reste entre nos mains, notre travail.

On sort d’Égypte pas seulement avec nos pieds, mais avec notre cœur.

Et la liberté véritable ?

Elle se vit là où l’âme respire le mieux : en Eretz Israël.

Pékoudé - La force est en vous !

Ce cours, donné à l’occasion de Rosh Hodesh Nissan et de la fin du livre de Shemot, souligne un moment-clé : Celui où D’ nous donne le pouvoir d’agir .

Après avoir assisté à ce que Dieu fait pour nous (sortie d’Égypte, don de la Torah) , nous découvrons ce que nous sommes capables de faire pour Lui – construire un monde où réside Sa présence. 

Rosh Hodesh Nissan, première mitzvah donnée au peuple juif, symbolise la maîtrise du temps, la responsabilité et le pouvoir d’agir. Le message est  central : « la force est en nous », individuellement et collectivement. 

Ce cours insiste sur l’importance d’agir, de remplir son temps avec sens, de construire un foyer pour la Shekhina, et de se sentir responsable du destin collectif d’Israël.

Pourim - Choisir d'être juif !

Pourim - Comment créer plus d’unité ?

Pourim est la fête de l’union de nous tous. Le secret de l’éternité d’Israël réside dans une force que nous avons : celle qui consiste à créer de l’unité.
À travers les mitzvot de cette journée – écouter la Meguila, donner aux nécessiteux, envoyer des michloah manot et organiser un festin – nous réapprenons à tisser des liens et à nous voir comme une seule entité. Ce n’est que dans l’unité que nous trouvons notre force et notre éternité en tant que peuple.

Térouma - L’enlacement de Shiri Bibas z’’l

Comment continuer à avancer quand la souffrance nous envahie tant ? Comment se renforcer malgrè la douleur ?

Nous tentons un début de reflexion dans le brouillard ambiant...