Bienvenue sur le site essentielle

Retrouvez tous les articles de nos expertes pour progresser au quotidien et vous reconnecter avec les valeurs essentielles du judaïsme

Ki Tavo - Un peuple capable par Mariacha Drai sur essentiELLE
A la une
Ki Tavo - Un peuple capable

Le peuple juif est appelé 'am ségoula', peuple capable. Cette parasha nous délivre un enseignement capital à l'approche des fêtes de Tichri concernant les ressources de toute personne et comment les actualiser.

Ki Tavo- Comment sortir de la passivité? par Mariacha Drai sur essentiELLE
A la une
Ki Tavo- Comment sortir de la passivité?

Amener les prémices de ses fruits au temple , c’est faire preuve de reconnaissance envers le Créateur du monde pour tous les bienfaits qu’il nous prodigue.

Remplis par sa bénédiction, nous pouvons alors donner notre maaser c’est à dire se réjouir et réjouir d’autres.

A l’approche de Roch Hachana, découvrons comment le son du shofar nous rend libre et nous permet de créer un lien différent avec Hachem et avec ceux qui nous entourent!

Ki Tavo - Vivre un vrai début  par Mariacha Drai sur essentiELLE
A la une
Ki Tavo - Vivre un vrai début

Ce shabat, nous lirons la parasha de Ki Tavo, nous nous situons dans le cinquième livre de la Torah, qui touche à sa fin. C’est bientôt Rosh Hashana, bientôt simha Torah et la réouverture du livre de Bereshit.

La difficulté de tomber amoureuse par Mariacha Drai sur essentiELLE
A la une
La difficulté de tomber amoureuse

A l'aire des multiples applications qui facilitent la rencontre, il semble qu'il soit paradoxalement de plus en plus difficile de faire de vraies rencontres et de s'autoriser à tomber amoureuse. Qui est cet autre fantasmé que nous recherchons ? Sommes nous capable de nous percevoir comme manquant ? La création du premier couple dans la Torah évoque cette question essentielle.

Y a-t-il un espoir après le deuil périnatal ? par Priscilia Benmoussa sur essentiELLE
A la une
Y a-t-il un espoir après le deuil périnatal ?

J’ai décidé de vous faire part de mon expérience pour espérer désacraliser un peu le sujet, le rendre plus abordable pour les mamans qui en ont souffert et qui sans doute en souffrent encore mais aussi pour les personnes qui écouteront leur douleur et auront les outils pour la soulager davantage ou du moins ne pas être indélicat.

Recette - Riz au lait au caramel beurre salé par Laureen Behar sur essentiELLE
A la une
Recette - Riz au lait au caramel beurre salé

À la base je ne suis pas une fan de riz au lait mais mon fils Noah adore ça ! J' ai donc testé cette recette pour lui faire plaisir mais franchement, c' est super bon ! La gourmandise du caramel au beurre salé et le croquant des amandes font toute la différence. Et comme pour l instant je n ai pas trouvé une recette de gâteau au fromage blanc dont je suis entièrement satisfaite pour chavouot, ce sera riz au lait !

Ki Tétsé - Il faut gagner cette guerre ! par Mariacha Drai sur essentiELLE
Paracha 5784
Ki Tétsé - Il faut gagner cette guerre !

Un an après ce jour marquant du 7 octobre, nous sommes plongés dans une guerre qui dépasse le simple affrontement des armes. C'est une lutte spirituelle, un combat contre nos propres faiblesses. La terre d'Israël, ce don sacré d'Hachem, se mérite à chaque instant. En ce mois d'Eloul, alors que Roch Hachana approche, nous sommes appelés à l'introspection, à la Teshouva, la Tefila et la Tsedaka – nos armes les plus puissantes pour mériter la paix et la bénédiction divine.

Choftim - Retrouver son propre désir par Mariacha Drai sur essentiELLE
Paracha 5784
Choftim - Retrouver son propre désir

La génération actuelle ne veut plus d'une Torah enseignée de façon coercitive et culpabilisatrice. Voyons comment notre Parasha nous invite à rentrer dans eloul avec un accès à notre propre désir de spiritualité !

 
Ticha Béav - Comment est ce possible ?  par Mariacha Drai sur essentiELLE
Fêtes
Ticha Béav - Comment est ce possible ?

Ticha Béav 2024 est bien  différent. nous sommes les tristes témoins de ce à quoi peut ressembler une destruction totale de villes juives, de foyers, de familles …. איכה ?? Comment est ce possible que nous vivions de telles souffrances ?

17 Tamouz - Rebâtir notre muraille protectrice ! par Mariacha Drai sur essentiELLE
Fêtes
17 Tamouz - Rebâtir notre muraille protectrice !

Le 17 tamouz, la muraille de Jérusalem tombe. Que représente la muraille autour de Jérusalem et qu'a t on réellement perdu quand elle est tombée ? D'une part, la muraille protège mais d'autre part elle semble aussi exclure. Le peuple juif doit il toujours rester en marge de l'humanité ?

Kora’h - 3 Tamouz : la force du dirigeant d'Israel! par Mariacha Drai sur essentiELLE
Paracha 5784
Kora’h - 3 Tamouz : la force du dirigeant d'Israel!

Ce 3 tamouz marque le 30 ième anniversaire de la disparition du Rabbi. Il a été le Rabbi de la renaissance d'Israel. A travers une étude sur Parashat Korah, découvrons la force d'un manhig qui inlassablement continue à travers ses nombreux shlihim à faire fleurir les déserts...

#Korah  
Béaalote’ha - Quels sont nos réels désirs ?  par Mariacha Drai sur essentiELLE
Paracha 5784
Béaalote’ha - Quels sont nos réels désirs ? 
Voici un cours sur parachat Béaaloteha
 
Chavouot - All eyes on Sinaï ! par Mariacha Drai sur essentiELLE
Fêtes
Chavouot - All eyes on Sinaï !
cours de préparation à Chavouot
Lag Baomer - Apprendre à donner et à recevoir  par Mariacha Drai sur essentiELLE
Fêtes
Lag Baomer - Apprendre à donner et à recevoir

Le jour de Lag Baomer - Jour du dévoilement des secrets de la Torah par Rabbi Chimon Bar Yohaï - allons à la découverte de ce qui est caché, à la découverte de l’intériorité en chaque personne.

Emor - Mériter Eretz Israel par Mariacha Drai sur essentiELLE
Paracha 5784
Emor - Mériter Eretz Israel
Cours sur le thème Mériter Eretz Israel 
Kédochim - Un peu de respect par Mariacha Drai sur essentiELLE
Paracha 5784
Kédochim - Un peu de respect
Cours sur parachat Kédochim
 Pessah - Les mots qui rendent libres par Mariacha Drai sur essentiELLE
Fêtes
Pessah - Les mots qui rendent libres

Voici un cours sur pessah

#Pessah  
Art - thérapie par essentielle sur essentiELLE
Bons plans
Art - thérapie

Créaviv-Art thérapie

Des ateliers de développement personnel par l’art et la relation qui permettent de voir plus grand !
Par Esther Galam

Tazria - Je peux changer ! par Mariacha Drai sur essentiELLE
Paracha 5784
Tazria - Je peux changer !
Cours sur le thème: Je peux changer !
Chémini - Vers un nouveau début pour am Israël par Mariacha Drai sur essentiELLE
Paracha 5784
Chémini - Vers un nouveau début pour am Israël
Vers un nouveau début pour am Israël
 
Inscrivez-vous à notre Newsletter

Inscrivez-vous gratuitement pour être tenus informés des nouveaux articles d'essentielle.