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Retrouvez tous les articles de nos expertes pour progresser au quotidien et vous reconnecter avec les valeurs essentielles du judaïsme

Kora’h - Comment éviter les disputes?  par Mariacha Drai sur essentiELLE
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Kora’h - Comment éviter les disputes?

La paracha de Korah illustre une douloureuse dispute, source de division au sein du peuple d’Israel.
A partir de cet exemple caricatural de dispute, découvrons les enseignements à 

en tirer, afin d’apprendre à construire le Shalom, la paix.

La Paracha en halla - Kora’h par essentiELLE sur essentiELLE
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La Paracha en halla - Kora’h

Ilana Ouaknine se propose d'illustrer la Paracha de la semaine en Halla. 

Hafrachat halla pour la refoua chelema de Ouri ben Tsipora

Le Hallel par Jennyfer Cohen - Arazi  sur essentiELLE
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Le Hallel

Le Hallel – c’est la louange de D. par excellence. 

Chanté en cœur dans les synagogues ou fredonné dans nos prières à la maison , ce texte est synonyme de reconnaissance de la grandeur de D. , de sa bienveillance envers nous , de Sa Gloire et Sa Puissance.

 
Tamouz - Devenir un être sensible par Mariacha Drai sur essentiELLE
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Tamouz - Devenir un être sensible

Cela fait des années que je tente, avec difficulté, d’explorer le thème de la sensibilité. Je le cherche dans la Torah et dans ses commentaires, je le cherche dans mes rencontres, dans mes lectures, à travers 

mes différents patients... 

Recette - Dafina par Laureen Behar sur essentiELLE
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Recette - Dafina

On ne présente plus la Dafina marocaine (aussi appelée Skhina).

Ce plat est longuement mijoté pour être dégusté en famille le samedi midi et faire honneur au shabbat.

Que celles qui sont au régime tracent leur route ! mais parait-il que quand on mange avec plaisir on ne grossit pas!

CAMPAGNE 2020 : 90% atteints, MERCI !  par Mariacha Drai sur essentiELLE
Bons plans
CAMPAGNE 2020 : 90% atteints, MERCI !

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La Paracha en halla - Shla'h par essentiELLE sur essentiELLE
Cuisine et saveurs
La Paracha en halla - Shla'h

Ilana Ouaknine se propose d'illustrer la Paracha de la semaine en Halla. 

Hafrachat halla pour la refoua chelema de Ouri ben Tsipora

Shla'h - Quand les mots créent les maux! par Mariacha Drai sur essentiELLE
Paracha 5782
Shla'h - Quand les mots créent les maux!

La parole renferme une puissance dont l’impact est souvent sous-estimé.

A travers le périple des explorateurs, la Paracha de cette semaine nous invite à en prendre conscience, pour apprendre à manier cet outil que peut être la parole.

La Paracha en halla - Béaalote’ha par essentiELLE sur essentiELLE
Cuisine et saveurs
La Paracha en halla - Béaalote’ha

Ilana Ouaknine se propose d'illustrer la Paracha de la semaine en Halla. 

Hafrachat halla pour la refoua chelema de Ouri ben Tsipora

Béaalote’ha - Pourquoi suis-je insatisfaite?  par Mariacha Drai sur essentiELLE
Paracha 5782
Béaalote’ha - Pourquoi suis-je insatisfaite?

Le livre de Bamidbar relate les difficultés du peuple dans le désert, leurs réclamations et plaintes.

Quels sont les mécanismes de la plainte et de l'insatisfaction ?

La plainte pourrait-elle être un Moteur pour faire jaillir de nouvelles ressources ?

Pour y répondre, retournons à l'origine de la création du monde.

Relations belle mère - belle fille par Mariacha Drai sur essentiELLE
Développement Personnel
Relations belle mère - belle fille

Les relations belles mères / belles filles sont bien souvent sources d'incompréhension voire de conflits.

Découvrons certains mécanismes qui sont à l'œuvre au sein des familles.

Nasso - Oser être soi ! par Mariacha Drai sur essentiELLE
Paracha 5782
Nasso - Oser être soi !

Il y a quelques jours, nous recevions la Torah au mont Sinaï !

À nous d'accomplir au mieux la Torah et la mission qui nous est donnée !!

Pour cela, tirons des forces à travers la Paracha de cette semaine avec la bénédiction des cohanims, l'histoire du Nazir et de la femme Sotah.

Quand l'attente se fait longue par essentiELLE sur essentiELLE
Santé de la femme
Quand l'attente se fait longue

@Woman.plans.god.laughs est un nouveau compte Instagram dédié à la PMA et à l’infertilité.

On ne le sait peut-être pas, mais deux couples sur dix galèrent (et oui, disons les choses comme elles sont, c’est parfois une vraie galère) pour avoir un bébé.

Heureusement, l’histoire se finit bien dans la grande majorité des cas.

Une idée, une minute : La Torah, un guide pour parents par Myriam B. sur essentiELLE
Une idée, une minute
Une idée, une minute : La Torah, un guide pour parents

Seuls 3 versets dans la Torah sont dédiés au rôle fondamental de parent.

Dans la paracha Nasso, on découvre que rien n'est plus puissant que la bénédiction adressée par des parents à leurs enfants.

En une minute chrono, partageons une idée essentielle.

Recette - Riz au lait au caramel beurre salé par Laureen Behar sur essentiELLE
Cuisine et saveurs
Recette - Riz au lait au caramel beurre salé

À la base je ne suis pas une fan de riz au lait mais mon fils Noah adore ça ! J' ai donc testé cette recette pour lui faire plaisir mais franchement, c' est super bon ! La gourmandise du caramel au beurre salé et le croquant des amandes font toute la différence. Et comme pour l instant je n ai pas trouvé une recette de gâteau au fromage blanc dont je suis entièrement satisfaite pour chavouot, ce sera riz au lait !

Une idée, une minute : Cheesecake à Chavouot, pourquoi ?  par Myriam B. sur essentiELLE
Une idée, une minute
Une idée, une minute : Cheesecake à Chavouot, pourquoi ?

Immédiatement après Pessah, pendant 49 jours, le peuple juif attend et compte les jours jusqu'à Chavouot, le jour du don de la Torah sur le mont Sinaï.

Quel est le lien avec la coutume de consommer des produits laitiers ?

En une minute chrono, partageons une idée essentielle.

Chavouot ou la résurrection d'un peuple par Mariacha Drai sur essentiELLE
Fêtes
Chavouot ou la résurrection d'un peuple

Yom Yeroushalaim, Célébré juste avant Chavouot, est un jour d’unité pour le peuple juif.

A travers l’histoire de Ruth, et Naomie, lue à Chavouot, apprenons à découvrir nos ressources et à devenir l’arbre fruitier qui sommeille en nous.

La prière du Shlah Hakadosh pour les enfants par essentiELLE sur essentiELLE
Éducation
La prière du Shlah Hakadosh pour les enfants

En cette veille de Rosh Hodesh Sivan, il est coutume de lire la prière du Shalh Hakadosh pour la réussite de nos enfants.

Retrouvez ce document également au format PDF dans vos fichiers "Mes essentiels"

#Téfil  du  #Shlah    #Education  
Behoukotai - S'investir pour créer un lien solide par Mariacha Drai sur essentiELLE
Paracha 5782
Behoukotai - S'investir pour créer un lien solide

La paracha Béhoukoutaï, lue avant Chavouot, nous enseigne l’importance de l’investissement dans l’étude de la Torah. Donnée en héritage, la Torah doit pourtant s’acquérir par l’étude, par l’effort.

Comment expliquer ce paradoxe: la Torah est-elle héritée ou méritée ?

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