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Les 5 clés pour retrouver du temps pour sa vie personnelle quand on est une femme active par essentielle
Développement Personnel
Les 5 clés pour retrouver du temps pour sa vie personnelle quand on est une femme active

Trouver un équilibre vie personnelle/vie professionnelle satisfaisant quand on est une femme active est un défi. Cela est d’autant plus vrai pour les femmes sérieuses, consciencieuses, les « bonnes élèves » qui ont un sens du devoir aigu, notamment dans leur vie professionnelle.

Article écrit par Claire BENHAÏM, Coach professionnelle certifiée en Neurosciences

Les clés de la communication pour des relations efficaces et harmonieuses par essentielle
Développement Personnel
Les clés de la communication pour des relations efficaces et harmonieuses

« Avez-vous remarqué combien il est difficile de s’entendre avec quelqu’un ? »

« Pourquoi ne sommes-nous pas forcément dans des relations harmonieuses ? » « Pourquoi tant de dispute ? De colère ? D'agressivité ? De rejet de l’autre ? »

« Pourquoi tant de divorces ou de malentendus avec nos enfants ? Avec notre belle-mère ? »
Article écrit par Danielle Chetrit

La clé du bonheur - Tu es unique! par essentielle
Développement Personnel
La clé du bonheur - Tu es unique!

Nous pouvons toutes ressentir du bonheur grâce aux bonnes conditions de notre vie en cultivant un comportement et une pratique régulière de la reconnaissance.

Cependant, l’image que nous avons de notre personne est fondamentale dans la recherche du bonheur.

Article écrit par Shterna Elbaze

Les enjeux de la spiritualité à travers certains personnages féminins du Tanah par essentielle
Développement Personnel
Les enjeux de la spiritualité à travers certains personnages féminins du Tanah

Dans notre monde actuel, la femme est prise en étau. 

Si un courant la situe dans la revendication d’une place identique à celle de l’homme, un autre lui demande d’avoir un rôle quasi mystique à jouer pour sauver le monde.

Artcile écrit par Stéphanie Allali Klein.

Tou Bichevat - L’éducation à la lumière de la paracha. par essentielle
Fêtes
Tou Bichevat - L’éducation à la lumière de la paracha.

Ce dimanche soir (et lundi) nous allons célébrer la fête de Tou Bichevat, nouvel an des arbres, fête de l’écologie et de la nature par excellence!
Article écrit par Hava Kassabi

Qui peut se passer de la joie ? par essentielle
Développement Personnel
Qui peut se passer de la joie ?

Qui peut se passer de la joie ?

Qui n’est pas intéressé par la recherche du bonheur permanent ?

La sensation de la joie nous procure tellement de bien, elle nous stimule, nous donne de la force, et dès lors, plus aucun obstacle ne peut nous freiner, plus aucune difficulté ne peut nous ralentir. 

Article écrit par Yardena Bocobza.

Si j'obtenais... alors je serais heureuse par essentielle
Développement Personnel
Si j'obtenais... alors je serais heureuse

Nous cherchons tous à être heureux. La clé la plus recherchée au monde est celle du bonheur. Les gens voyagent très loin, s’offrent de belles voitures, fréquentent les lieux les plus courus et les meilleurs restaurants, avec l’idée qu’ils leur apporteront ce dont tout le monde rêve, le bonheur.


Article écrit par Shterna Elbaze.

Y a-t-il un espoir après le deuil périnatal ? par essentielle
Santé de la femme
Y a-t-il un espoir après le deuil périnatal ?

J’ai décidé de vous faire part de mon expérience pour espérer désacraliser un peu le sujet, le rendre plus abordable pour les mamans qui en ont souffert et qui sans doute en souffrent encore mais aussi pour les personnes qui écouteront leur douleur et auront les outils pour la soulager davantage ou du moins ne pas être indélicat.

Article écrit par  Priscilia Benmoussa

Troubles des apprentissages par essentielle
Éducation
Troubles des apprentissages

Chère Papa, chère Maman, Si tu entends de façon récurrente de la part des acteurs de la scolarité de ton enfant : « Loulou n’y arrive pas, il est à la traîne sur tel apprentissage, Ohlala ! 

ça va être compliqué au cp, il bouge sans cesse, rêve, n’automatise pas , Ohlala ! etc…… » ; RESPIRE et poursuis ta lecture.

Article écrit par Yael Vanessa Bredoire - Psychologue

Recette - Oreilles d'Amman par essentielle
Cuisine et saveurs
Recette - Oreilles d'Amman

Recette pour pourim - les oreilles d'Amman par Ilana. Recette rapide et simple.

Pourim sameah!!

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