Santé de la femme

Coaching minceur by Yael

Un rééquilibrage alimentaire intelligent sans privation ni frustration

Quand on veut démarrer une perte de poids, ce n’est pas toujours facile de rester motivée sur le long terme.

Il faut dire que le chemin menant à l’objectif que l’on s’est fixé est jalonné d'obstacles. 

Avant toutes choses, il est bon de comprendre quelques principes de bases pour éviter l’échec.

Éducation

Nos enfants et les écrans

En se promenant dans les rues de presque n’importe quelle ville au monde, on a vite fait de mesurer l’ampleur du phénomène : tout le monde a les yeux rivés sur son smartphone.

Santé de la femme

Ma contraception post accouchement : laquelle, quand et comment ?

Vous venez d’avoir un bébé ? Mazal Tov !

C’est votre 2ème ou 3ème jour de post-partum, après 9 mois de grossesse durant lesquelles vos pensées ont voyagé entre l’angoisse des échographies, le choix du prénom (ou pas encore !), 

la marque de la poussette, les rendez-vous chez la sage-femme, ou la prise de sang qu’il ne faut pas oublier…

Santé de la femme

Quand l'attente se fait longue

@Woman.plans.god.laughs est un nouveau compte Instagram dédié à la PMA et à l’infertilité.

On ne le sait peut-être pas, mais deux couples sur dix galèrent (et oui, disons les choses comme elles sont, c’est parfois une vraie galère) pour avoir un bébé.

Heureusement, l’histoire se finit bien dans la grande majorité des cas.

Santé de la femme

Question & contraception: Les DIU

Nombreuses sont les questions concernant les contraceptions : leur tolérance, leur fonctionnement, leur adéquation avec les lois de Nidda ...
Cet article vous permettra de prendre 

connaissance des réponses données aux patientes, réponses que essentiELLE a rédigé pour vous aujourd'hui.

Notre article répondra aujourd'hui à une question concernant les DIU, plus communément appelés stérilets.

Santé de la femme

Qu’est-ce qu’une sage-femme ?

J’entends bien trop souvent autour de moi une détresse liée au manque d’accompagnement des femmes dans leur vie gynécologique,leur grossesse, leur cycle,

les contraceptions et tant d’autres sujets qui mériteraient pourtant des réponses.