Recette - Soupe de pois cassés de maman par Laureen Behar
Cuisine et saveurs

Recette - Soupe de pois cassés de maman

Recette:

3-4 carottes 

500g de pois cassés 

2 branches de Céleri branche

1 Oignon

½ Fenouil 

2 pommes de terre

Curcuma, cumin, sel, poivre

1 cube de bouillon de poulet ou 1 os à moelle (facultatif)

 

1. Pelez et coupez les légumes en morceaux et faites les revenir avec un filet d’huile d’olive dans une marmite.

2. Rincez les pois cassés et ajoutez les puis couvrez d’eau. Mettez suffisamment d’eau car les pois cassés absorbent l’eau. Ajoutez 1 cube de bouillon de poulet ou 1 os à moelle. Couvrez et faites cuire environ 30 minutes. Vérifiez en cours de cuisson qu’il y a assez d’eau et que les pois cassés sont bien cuits. Ils ne doivent pas être croquants.

3. Ajoutez une cuillère de cumin et de curcuma ou piment doux.

4. Retirez les branches de cèleri et mixez bien.

5. Servez bien chaud. Versez un petit filet d’huile d’olive dans chaque bol, saupoudrez de cumin et bon appétit!!

6. S’il en reste, et que vous voulez la finir plus tard, vous rajouterez sûrement un peu d’eau car elle absorbe vraiment l’eau, elle ne reste pas liquide.

 

Bon appétit!!

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2 Commentaire(s)
    • Maeva
    • 29 Déc. 2021

    Super j’adore la recette !

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2 Commentaire(s)
    • Botbol
    • 01 Janv. 2022

    Superbe recette que je fais assez souvent en hiver mais pourquoi vous enlevez le celerie avant de mixer Et si je peux me permettre j’ajoute une bonne demi botte de coriandre שבוע טוב

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Retrouvez la biographie de Laureen Behar sur essentiELLE
Laureen Behar

Laureen Behar est une jeune maman de 2 magnifiques enfants . Elle est active et travaille dans la gestion de portefeuille immobilier .

Elle est l'épouse de Jonathan Behar (un agitateur passionné et survolté dont vous avez peut etre entendu parler).

Sa passion? la cuisine !

Elle y pense tout le temps! Quelle nouvelle recette pourrait elle bien tester…? Mais au-delà de la technique, pour elle, la cuisine c’est avant tout des valeurs: l’hospitalité, la générosité, l’amour, la transmission et la tradition.. Derrière chaque recette il y a une histoire, un souvenir, une anecdote, une émotion…

Sa mère, ses grand-mères et ses tantes lui ont transmis le goût de la cuisine à travers tous leurs petits plats réconfortants et délicieux qui ont bercé son enfance: le délicieux couscous du vendredi soir, les petits plombs au lait après shabbat, les épices (surtout le curcuma! ), le goût de l’huile d’olive, l’odeur du thé à la menthe, les cigares au miel, les crêpes le dimanche .

Toutes ces femmes sont, pour Laureen, de vraies Echet Hail (femmes vaillantes), des modèles, des piliers de la famille.Elles lui ont appris à recevoir sans compter et sans paniquer…

Depuis 1 an, elle partage pour le plaisir (sur instagram) des recettes qu'elle aime, aussi bien des plats traditionnels qui rythment nos fêtes juives, que des petits plats de tous les jours, des recettes découvertes en voyageant, chez des copines ou au resto (elle essaie toujours de deviner les ingrédients pour les refaire à la maison)…

Ce qui peut paraître simple pour certains peut être un vrai cauchemar pour d’ autres… mais tout est une question d’organisation et d’envie… quand on travaille, qu’on a des enfants, qu’on doit faire les courses, s’occuper de la maison, mais qu’on a aussi envie de faire du sport, passer du temps avec son mari, avec ses copines, sortir avec des amis ou recevoir la famille, … , on n’a pas d’autres choix que de s’organiser… chacune à sa façon, et en fonction de ses priorités.

Nous espérons que ses recettes inspireront celles qui aiment déjà cuisiner, et donneront envie aux plus réfractaires de s’y mettre...

Alors à vous de jouer! mettez-y tout votre amour! prenez votre temps, ne vous mettez pas la pression, et surtout goûtez, ajustez, re-goûtez et kiffez!


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