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La santé mentale par essentiELLE
Santé de la femme
La santé mentale

La santé mentale ne se résume pas à une absence de troubles psychiques. Elle comprend le bien-être, l’optimisme, la satisfaction, la confiance en soi, ou la capacité relationnelle. Il s’agit d’un état précieux et à préserver.

La Paracha en Halla - Vayétsé par essentiELLE
Cuisine et saveurs
La Paracha en Halla - Vayétsé

Jacob quitte Beer Cheva pour s’en aller à ‘Haran . Sur la route , il parvient en un lieu où il dort . Il réunit douze pierres autour de sa tête en guise de coussin. Dans son rêve , il voit une échelle reliant le ciel à la terre , 

et des anges y vont et viennent.

La Paracha en Halla - Toldot par essentiELLE
Cuisine et saveurs
La Paracha en Halla - Toldot
Itshak s’est marié avec Rivka à l’âge de 40 ans. Après 20 années d’attente, Rivka tombe enceinte.
Sa grossesse est particulièrement difficile.
D´ lui annonce qu’elle donnera naissance à deux jumeaux et que le plus jeune prendra le dessus sur le plus vieux.
Essav naît en premier et Yaakov le suit en lui tenant le talon. Essav grandit et devient un « chasseur expérimenté, un homme des champs » alors que Yaakov devient un « homme entier, qui réside dans les tentes (de l’étude) ».« Qui va à la chasse, perd sa place… »
La Paracha en halla - Ki Tétsé par essentiELLE
Cuisine et saveurs
La Paracha en halla - Ki Tétsé

Ilana Ouaknine se propose d'illustrer la Paracha de la semaine en Halla. 

Hafrachat halla pour la refoua chelema de Ouri ben Tsipora

La Hitbodedout par Carole Botton par essentiELLE
Bons plans
La Hitbodedout par Carole Botton

Carole a découvert il y a quelques années le concept d’Hitbodedout « le fait de parler à Hachèm dans sa langue maternelle ».

Et à présent, elle initie d’autres, de façon plutôt originale, à cette pratique qui a littéralement changé son quotidien !

La Paracha en halla - Kora’h par essentiELLE
Cuisine et saveurs
La Paracha en halla - Kora’h

Ilana Ouaknine se propose d'illustrer la Paracha de la semaine en Halla. 

Hafrachat halla pour la refoua chelema de Ouri ben Tsipora

La Paracha en halla - Shla'h par essentiELLE
Cuisine et saveurs
La Paracha en halla - Shla'h

Ilana Ouaknine se propose d'illustrer la Paracha de la semaine en Halla. 

Hafrachat halla pour la refoua chelema de Ouri ben Tsipora

La Paracha en halla - Béaalote’ha par essentiELLE
Cuisine et saveurs
La Paracha en halla - Béaalote’ha

Ilana Ouaknine se propose d'illustrer la Paracha de la semaine en Halla. 

Hafrachat halla pour la refoua chelema de Ouri ben Tsipora

Quand l'attente se fait longue par essentiELLE
Santé de la femme
Quand l'attente se fait longue

@Woman.plans.god.laughs est un nouveau compte Instagram dédié à la PMA et à l’infertilité.

On ne le sait peut-être pas, mais deux couples sur dix galèrent (et oui, disons les choses comme elles sont, c’est parfois une vraie galère) pour avoir un bébé.

Heureusement, l’histoire se finit bien dans la grande majorité des cas.

La prière du Shlah Hakadosh pour les enfants par essentiELLE
Éducation
La prière du Shlah Hakadosh pour les enfants

En cette veille de Rosh Hodesh Sivan, il est coutume de lire la prière du Shalh Hakadosh pour la réussite de nos enfants.

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